健康・更年期

健康・更年期

更年期真っただ中!豊潤サジーと瞑想でイライラ、だるだるを吹き飛ばせ。

この数年、朝がだるいことが多くて、更年期かなぁ、仕方ないのかなぁと思っていました。更年期が終わらないと、なんともならないのかなぁと諦めていました。朝起きて、出勤の用意して、出発前の10~15分横にならないと出かけられないのです。 ...
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